29 de marzo
Constelaciones familiares por Liliana Lugo y Génesis Romero.
¿Sientes que cargas con algo que no es tuyo?
Sana tus heridas emocionales y rompe patrones de herencia traumática.
30 de marzo
Reconocer y abrazar nuestro niño interior. ZamSara.
Actividades:
Yoga: Comenzaremos con una sesión enfocada a despertar nuestro cuerpo para conectar con nuestra esencia, vitalidad y creatividad.
Autoindagación: Con esta práctica conectaremos con ese niño interior lleno de vitalidad, creatividad y entusiasmo.
Baño de sonido: disfrutaremos de una sesión a través de los cuencos tibetanos el gong y la voz.
Brunch: nutre integral nos ofrecerá un brunch saludable con alimentos ecológicos y nutritivos.
Horario: 10:00 a 14:00
Contacto: 627 47 90 92
5 de abril
One day retreat, encuentra tu calma. Paola Freire y Vanesa Sánchez.
Un retiro de una jornada completa donde a través del yoga y la cocina te guiaremos para que consigas herramientas que te calmen en tu día a día.
Horario: 9:30 a 19:30.
Información y Reservas:
696761212
6 de abril
Retiro con Soraya. Ashtanga Yoga Majadahonda.
Aprovecha esta oportunidad de practicar en una preciosa sala en la naturaleza. Además, juntarnos en comunidad, charlar, aprender y comer un delicioso brunch.
Apunta:
DOMINGO 6 de ABRIL de 10 a 14h aprox.
Reservas antes del 31 de Marzo al mail ashtangayogamajadahonda@gmail.com
www.sorayaperezyoga.com
10 de mayo
Un café conmigo. Con Génesis Romero y Bellymar Moreno.
Un día entero para reconectar contigo misma.
Imagina un full day diseñado para tu bienestar:
🧘♀️ Pilates – Despierta tu cuerpo con movimiento consciente.
🎨 Arteterapia – Expresa tu creatividad y aprende a tratarte con amabilidad.
🔔 Sound Healing – Relaja tu mente con vibraciones sanadoras.
🧘♂️ Mindfulness – Aprende a vivir el presente con intención.
Regálate este espacio para pausar, respirar y disfrutar ☀️💛
Reserva tu lugar y ven a compartir un café contigo.
MÁS INFORMACIÓN:
@dementeacuerpo
31 de mayo
Retiro Rocket. Vuela alto.
Un par de yoguis.
10:00h Llegada. Actividad de apertura.
11:30h Breakfast.
12:00h Práctica de Rocket.
14:00h Comida.
16:00h Jam de Invertidas.
18:00h Actividad de cierre.
Contaremos con el equipo de cocina @AlimentaciónSagrada. Nos ofrecerán entrada, plato principal y postre. Comida vegetariana y adaptada a dietas especiales.
PRECIOS:
EARLY BIRD 110€ ( hasta el 1 de Mayo)
FULL PRICE 125€ ( despues del 1 de Mayo)
Para formas de pago contactar a @_rocamadour_ y @maferchiyoga
20, 21 y 22 Junio
Cosmin Iancu.
Ashtanga yoga
Más info @cosminyogi